Есть ли польза от вегетарианства
В последние десятилетия наметилась тенденция отказа от белковой пищи. Быть вегетарианцем становится модным. Действительно ли полезно увлечение растительной пищей, не принесет ли вреда такая диета? Вегетарианство по определению – система питания, основанная на понятии того, что растительная пища полезнее, чем белковая. Люди, придерживающиеся таких взглядов, отказываются от употребления в пищу белков животного происхождения. Обоснованность вегетарианства…